problem z

Cześć Już kiedyś spotkałem się z siłownią , ale mam problem z planem treningu chodzi o to , że jestem chudy i potrzebuję dobrego treningu na masę :p Z góry dziękuje <3

witam mam problem z leukocytami w morfologi pare dni temu lekarz zlecił mi wyniki ale zaniepokoiły go moje leukocyty mój wynik to 6,3 czym to grozi?????

Mam problem znalezienia zawodów junior 2 boksie . najlepiej by było zawody jakieś koło Opolszczyzny.

jak w temacie, mam problem z dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8cfabb01b0534632b8c99f8fc7cb5320.jpg

Hej mam problem z tgz Damskimi piersiami ;( Mam ławke do ćwiczeń i jestem początkującym, prosze o porady w tym temacie ;) moze jakiś plan dnia podpoządkowany ćwiczenią? ;) Proszeee }:-(

Witam mam problem dowiedzialem sie ze jak bede wydlyzal krok w biegach na 60 i 100 m bede miec lepsze czasy jakie cwiczenia moga mi w tym pomodz prosze o rady

Siema, mam taki problem. Mianowicie chodzi mi o to czy podczas cwiczen mam dokladac ciezar na ostatnie 2 serie czy jechac ciegle tym samym??

witam wszystkim mam problem a mianowicie chodzi oto ze nie moge ułozyc diety dla siebie czy mógłby mi ktos pomóc??

Witam chcialbym prosic was o porade mam 300 zl na odzywki i mam problem co kupic . Priorytetem jest masa ale chce tez spuchnac myslalem o Cracku i magnym 8000 ...

Witajcie mam problem a mianowicie potrzebuje waszej pomocy przy ułożeniu treningu możecie mi coś doradzić ?

co sadzicie o glucosaminie, jest dobra na stawy?? bo mam malutki problem z barkiem i nie wiem czy mi pomoze?

Mam problem z dziwnym pieczeniem z lewej strony klatki przy wyciskaniu sztangi jak by mi sie cos zrywalo ale tylko przy duzym obciazeniu

Witam.Mam pewien problem.Nie mogę przybrać na masie, a dietę ciężko jest mi stosować z powodu braku pieniędzy i czasu.Czy białko i carbo da jakieś efekty?

Mam problem z częsciom lędźwiową kręga. nie wiem co jest. raz boli, raz nie. Nie zaleznie od tego czy coś dźwigałem czy nie! Mozecie pomóc?

Mam problem z boczkami:( jakim cwiczeniem moglbym sie ich pozbyc? co byscie polecali aby pozbyc sie boczkow?

witam, cwicze w pon, sro, i piatek, i mam pytanie czy bedzie problem dla miesni jesli bym cwiczyl, we wtorki,srody i czwartki, dziekuje z gory za odpowiedz

Witam mam problem z ulozeniem sobie diety wysoko bialkowej .Mam 16 lat, waga 65, zapotrzebowanie na bialko wynosi 143g, weglowodanów 260 g . Prosze o pomoc:) POZDRAWIAM.....

Witam mam 17 lat, wzrost mój to 175 cm i waże 85kg.Jestem początkujący w te klocki i mam pewien problem dotyczący ustalenia dziennika diety.Bardzo proszę wszystkich o wsparcie.

Witam mam mały problem okropnie nie smakuje mi oliwa Macie jakies pomysly na poprawienie samku lub jego nie czucia ?

witam chodzę na siłownie już od dłuższego czasu(4-5 miesięcy) i przez ten czas mam cały czas problem z klatką nie mogę zwiększyc obciążen do treningu :( Pomóżcie